0 Yorum
Günümüzün hızlı ve yoğun yaşam temposu, bireylerin stres, kaygı ve zihinsel yorgunlukla daha sık karşı karşıya kalmasına neden oluyor. Bu süreçte farkındalık, nefes ve duygusal denge kavramları her geçen gün daha fazla önem kazanıyor. Türkiye’de bu alanda yürüttüğü çalışmalarla dikkat çeken isimlerden biri ise Uluslararası Kahkaha Yogası Lideri Nazan Özçelik. Nazan Özçelik, kahkaha yogasını yalnızca... daha fazla oku












